Цинк – один из важнейших микроэлементов для здоровья человека: он поддерживает иммунную и сердечно-сосудистую системы, оказывает антиоксидантное действие, участвует в образовании половых гормонов и инсулина, ускоряет процесс регенерации тканей. Цинк оказывает положительное влияние на здоровье мозга. Нехватка цинка может привести к снижению когнитивной функции и депрессии. Цинк часто рекомендуют женщинам в период беременности, поскольку он важен для правильного развития плода во внутриутробный период.

Цитрат цинка является самой легкоусвояемой формой микроэлемента, она достигает 61% и не имеет побочных негативных действий. В 1 капсуле содержится 15 мг цитрата цинка (12 мг элементарного цинка), что полностью покрывает суточную потребность организма.

Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Дозировка может быть увеличена по рекомендации врача или при тяжёлых физических нагрузках.